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Porque devemos demolhar (alguns) alimentos?

Muitos pais e cuidadores me questionam sobre a importância de demolhar certos alimentos. Deixo-vos aqui a resposta a essas dúvidas.

A obstipação e a introdução da alimentação complementar:

A obstipação é um problema frequente na idade pediátrica, inevitavelmente preocupando muitos pais e cuidadores, isto porque, as mais das vezes, causa desconforto nos bebés, e ninguém gosta de vê-los em sofrimento. A obstipação é...

As perguntas mais frequentes

São vários os pais e cuidadores que me abordam com o objectivo de iniciarem a introdução alimentar complementar mas sem saber quando e como começar e muito preocupados com perigos e mitos que se foram...

A higiene do bebé durante a refeição

Já pensaram no momento da higiene do bebé como um momento que também faz parte da rotina da alimentação? Bebés que estão constantemente a ser limpos (com um guardanapo, por exemplo, a cada colher de...

Os alimentos alergénicos

A Organização Mundial de Saúde recomenda o aleitamento materno exclusivo (AME) até aos 6 meses de idade, sempre que possível. A diversificação alimentar pode ser iniciada entre os 4 e os 6 meses de idade....

Água: quando e como introduzir?

Em resposta às vossas dúvidas sobre a água, estas são as recomendações mais recentes dos especialistas: Recomenda-se oferecer água aos bebés a partir do momento em que iniciam a alimentação complementar e deve-se oferecer em...