Introdução da Alimentação Complementar BLW

Data de Início: 05/10/2021
Horário: 16:00
59-79

Descrição

A introdução da alimentação complementar representa um marco no desenvolvimento do bebé e gera muitas dúvidas e inseguranças nos pais e cuidadores. Para muitas famílias, este pode ser um processo desgastante e cansativo quando não se sentem bem acompanhados. A boa notícia é que através deste curso poderei ajudar-vos a criar um ambiente propício a que o bebé desenvolva uma relação saudável com os alimentos. Dependendo do acompanhamento que necessites, poderás optar pela Opção 1 ( 59 €) ou Opção 2 ( 79 €). Vê abaixo o que inclui cada opção.

O que inclui o curso

- Formulário inicial para avaliação das necessidades de cada família, de forma a ser o mais personalizado possível.

- 4 horas de formação teórico-prática através da plataforma Zoom.

- Material de apoio em pdf e outros formatos

- Acesso a grupo de WhatsApp "Maria Responde" onde respondo a todas as questões que possam não estar ainda esclarecidas, todos os dias úteis, das 18h às 19h, durante 3 meses. (Exclusivo Opção 2)

- Acesso à área privada do site com material de apoio, documentos editáveis, vídeos e respostas a perguntas frequentes de fácil acesso (Exclusivo Opção 2)

- Workshop: A alimentação do bebé no regresso ao trabalho, com apresentação de estratégias para melhor gerir o regresso ao trabalho, com bebé em casa, na creche ou nos avós. (Exclusivo Opção 2)

Programa do curso

- Fundamentos do BLW

As várias abordagens na introdução de novos alimentos (tradicional, responsiva, participativa);

Benefícios e desafios do BLW.

- Quando e como começar

Os sinais de prontidão.

- Os alimentos

Últimas guidelines na introdução da alimentação complementar.

- Medidas básicas de segurança

Gag reflex e engasgamento: como actuar.

- Prática

Como preparar alimentos de forma apropriada, corte, consistência e textura seguras;

Como escolher os alimentos para elaborar uma refeição equilibrada nas várias abordagens;

Como planear as refeições, sugestões para 6, 9 e 12 meses.

- Dicas e utensílios

Como escolher a cadeira, copos, pratos e talheres;

Como ensinar a usar;

Como minimizar o caos na refeição.

- Comportamento alimentar

Recusa e seletividade alimentar, como prevenir.

Garanta a sua vaga

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